sog

ale nie jest to nic powaznego??sog oczywiscie pozdrawiam prongo------Wszystkie baby to chooje z cyckami------

za Britney masz sog'a ,pozdrawiam i życzę sukcesów

Nawet spoko , sog za pomysłowość i dążenie do celu

cholercia cos sog sie nie chce odbic bo juz niby go dalem tak czy siak dziekuje i pozdrawiam

Wypas :P Siłownia super :)... Sog poleci jeśli sie uda :(...

hehe spoko silka widac ze duzo sprzetu macie :D sog dla ciebie

Przede wszystkim, SOG dla Ciebie, jako, że wreszcie się ktoś odezwał. Nie będę ćwiczył codziennie. Mam zamiar ćwiczyć systemem wtorek - środa - czwartek - sobota. Mam nadzieję, że nie jest on jakoś strasznie nieodpowiedni. Jeśli chodzi o liczbę powtórzeń, to zmniejszę ją wszędzie do 25 (z wyjątkiem spięć, które pozostawię niezmnienne). Dodatkowo [...]

Haaron - pomogłeś mi bardzo. Strongbart - myślę, że brzuszki nie są tu konieczne, wystarczy, że będę robił spięcia, ale dzięki chociaż za to, że próbowałeś mi pomóc. SOG. Jeszcze jedno - co z tym pomysłem o ćwiczeniu brzucha rano około 8:00, czy to dobry pomysł? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w [...]

sog za wiedze (tylko nie odbijaj bo to hamskie)

spoko Sog malo wazny pomoc wazniejsza ! Piotrek fajnie to omawia wiec milego cwiczenia w terenie !

To tutaj zgłaszamy się po SOG'i?

Same sogarnie Za niedługo sog kompletnie straci na znaczeniu Jakby kto pytał, to wszystkich poczęstowałem

Sog to jednostka występująca w nieobliczalnym obliczu światła użytkowników forum SFD.pl, który określa zaawansowanie użytkownika oraz jego aktywność i zakres możliwości poprzez palete skali profilu.

Jak masz 100 sog'ów to masz plus 10 do życia .

nie wchodzi...pewnie sam wszczynałeś te zamieszki jakbyś był uczciwym obywatelem, to napewno sog by wszedł

SOG za Kurasia - szkoda, że poszedł w strongmen, a nie w kulturystykę, na pierwszych fotkach dobrze nabity ;-)

Pikaczumba sog za post z Maćkiem :)) a co do walki jestem za Robertem wydaje mi sie że jest bardziej ogarniety niż Pudzian w walce z Najmanem mam nadzieje ze wygra.

fajna miejscowa :) SOG

sie chłopaki napracowali SOG

swietna robota. Gratuluje. Sog